Sobre este episodio
Diseña tu 2023 - Programa de formación y acompañamiento Info aquí: https://sebacampos.com/disena-tu-2023/ Inicia el jueves 10 de noviembre. - La concentración es una cosa en peligro de extinción y la forma en la que llevamos la rutina contemporánea ayuda muy poco. Te comparto algunos descubrimientos de la ciencia respecto al multitasking, a la concentración y la motivación, para que la próxima vez que tengas que hacer algo concentradamente, no se te vaya la atención en memes y notificaciones del teléfono. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/seba-campos/message
