En el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, hablamos de un tema incómodo pero necesario: la depresión en programadores. La presión, el aislamiento, la comparación constante y el burnout silencioso afectan más de lo que creemos. Un episodio honesto, sin clichés, para visibilizar, entender y empezar a cuidar la salud mental en el mundo tech.
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