Sobre este episodio
???? En este #wachiniTalks conversamos junto a @stefyactiva nutri bakana directamente desde España sobre el “peso” y como “verlo” de una forma + integral ???? ???? Contenido:¿Cómo podemos definir “peso”? Consecuencias de la cultura enfocada en el peso “Otros pesos” que inciden en tu salud Mito: “Te falta voluntad pa bajar de peso” Pasos para ir + allá de los kilos Ciencia y movimiento: beneficios físico-emocionales Experiencias con personas que desean bajar de peso Tips 2021 Sigue todo el contenido en mi cuenta @drnicosoto
