Sobre este episodio
También llamado en broma "CARDIO PASTORIL" por la comunidad kaizeneka, caminar es el hábito saludable número 1 de mi lista, no sólo por sus incontables beneficios desde el punto de vista de la salud y el fitness (te ayuda a adelgazar quemando grasa), sino también porque es el mejor ejercicio desde el punto de vista de la sostenibilidad, escalabilidad (no en vano es el mejor ejercicio para principiantes) y su compabilidad con nuestro diseño ancestral. Además, lo es también por todas las oportunidades de sinergia (como el absortismo) que nos brinda. ¿Quieres entender por qué tantos genios caminaban? Presta atención a este vídeopodcast sobre los beneficios de caminar. ?CONOCE A KAIZENEKAS COMO TÚ ???? https://www.nacionnk.com ?MI CANAL "CÓMO INVERTIR MI DINERO" ???? https://bit.ly/3bPlKus ????NETKAIZEN: EL PRIMER SISTEMA DE DEFENSA PERSONAL DISEÑADO PARA HACERLE FRENTE A LA VIDA?????? ___Para mantener una relación más cercana conmigo ????????????___: ????????????TWITCH: https://www.twitch.tv/mariolunank ????????????INSTAGRAM: https://www.instagram.com/MarioLunaNK ????????????TWITTER: https://twitter.com/MarioLunaNK ????????????FACEBOOK: https://www.facebook.com/MarioLunaNK ___CAPÍTULOS___: 00:00 El ejercicio y tu autoconcepto 00:33 El mejor ejercicio de base 02:14 Nº1: Ultra sinérgico y "absortismo friendly" 03:17 Nº2: Sostenible y escalable 03:50 Nº3: Reparador y terapéutico 04:43 Cardio pastoril para quemar grasa ___LIBRO "PSICOLOGÍA DEL ÉXITO" EN TU PAÍS__: -Versión DIGITAL (descárgatelo con 1 CLIC): https://goo.gl/jzqKz9 -Versión PAPEL (envíos a TODO EL MUNDO): https://goo.gl/6k2rv2 ___OTROS VÍDEOS Y LISTAS DE MI CANAL PRINCIPAL___: - ¿Sólo te quiere para sexo?: https://goo.gl/5DsMLH - Cómo tocar a una mujer: https://goo.gl/U3p9CJ - Enamorar a un hombre con cumplidos https://goo.gl/8mvnFf - Hacer que una mujer te busque: https://goo.gl/FUBjqg - Hacer que un hombre piense en ti: https://goo.gl/AmLhvd - El demonio Criticoloquemepone: https://goo.gl/3XCQWp - Cómo atraer a un hombre: https://goo.gl/Jc85Z1 - Que no quieren las mujeres: https://goo.gl/D2r46y ___IMPORTANTE___ Esto no son vídeos de entretenimiento. Tampoco son vídeos informativos. Son sesiones de videocoaching subliminal y videocursos gratuitos especialmente diseñados para provocar CAMBIOS EN TU VIDA, por lo que se recomienda VOLVER A VERLOS A MENUDO. ___PROYECTO DE "ÉXITO INTEGRAL" DE MARIO LUNA___: http://netkaizen.com/ ___PREGUNTAS FRECUENTES (FAQ)___: P: ¿Dónde venden "Psicología del Éxito" en mi país. R: https://goo.gl/PSjnR6 ** #marioluna #netkaizen #saludextremaSubscribe to Mario Luna Podcast (NetKaizen) on Soundwise
