NUEVAS PRACTICAS, NUEVA VIDA
Curso de Desarrollo Personal en donde el Protagonista eres TU, por eso, en cada episodio encontrarás ejercicios prácticos para reflexionar y tomar nuevas decisiones. OBJETIVOS: 1. Conectar con tu fuerza vital para avanzar. 2. Sacar y/o Gestionar el peso extra con el que cargas o que te limita. 3. Ser tu aliado estratégico. 4. Conectar con tu futuro desde la inspiración. IMPORTANTE: Antes de poner play, toma lápiz y papel. RECOMENDACIÓN: 1 episodio cada 3 días. Seguir el orden del programa al escuchar los episodios (sacar modo shuffle). www.lifecoacharrau.com
Centra - te (3/3)
Estamos trabajando con alguna de tus ESTRATEGIAS o patrones DE SUPERVIVENCIA. Esta es la tercera y última...
EscucharCentra - te (2/3)
Estamos trabajando con alguna de tus ESTRATEGIAS o patrones DE SUPERVIVENCIA. Esta es la Segunda parte...
EscucharMODULO 8: CENTRA - TE (1/3)
"Reaccionar y Responder no son sinónimos." Vamos a trabajar con algunas de tus ESTRATEGIAS o patrones...
EscucharGestiona - te (1/1)
Cuida tu metro cuadrado y no entres en el de los otros! Básico: 1. Saca el Me de cualquier frase, cuando...
EscucharLibera - te (9/9)
Ultimo episodio: 1. Después de 8 semanas de trabajo, ¿con qué te quedas?. 2. Recomendación: Libro: REINVENTARSE Autor: DR....
EscucharLibera - te (8/9)
Ultimas 4 ideas a completar... Yo merezco... Yo puedo... Yo me permito... Yo me comprometo... --- Send...
EscucharLibera - te (7/9)
¿A qué o a quien puedes recurrir? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paulina-arrau/message
EscucharLibera - te (6/9)
4 grandes preguntas para seguir indagando sobre nuestras cargas! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paulina-arrau/message
EscucharLibera - te (5/9)
Vamos a buscar todos los TENGO QUE y los DEBERÍA. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paulina-arrau/message
EscucharLibera - te (4/9)
A cambiar usando la "Varita Mágica" --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paulina-arrau/message
EscucharLibera - te (3/9)
Hoy completando la frase, vamos a descubrir las características o cualidades de algunas de las variables/pilares...
EscucharLibera - te (2/9)
Vamos a reconocer Mandatos y Contramandatos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paulina-arrau/message
EscucharMODULO 6: LIBERA - TE (1/9)
Espero que después de los 9 episodios que estás por comenzar a escuchar, el peso de tu mochila disminuya...
EscucharCuestiona - te (6/6)
LIBRO: TUS ZONAS ERRONEAS AUTOR: DR. WAYNE W. DYER --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paulina-arrau/message
EscucharCuestiona - te (5/6)
Episodio de Cierre Reflexiona: ¿Con qué te quedas? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paulina-arrau/message
EscucharCuestiona - te (4/6)
SECUENCIA MAEESTRA: PENSAMIENTO > EMOCIÓN > ACCIÓN --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paulina-arrau/message
EscucharCuestiona - te (3/6)
EPISODIO 3: Las Cuatro Preguntas Maestras!!! 1. ¿Es Verdad? 2. ¿Y si no fuera cierto? 3. ¿Qué más...
EscucharCuestiona - te (2/6)
EPISODIO 2: "Nos hemos pasado la vida explicándonos todo lo que pasa a nuestro alrededor, a partir...
EscucharMODULO 5 : CUESTIONA - TE (1/6)
EPISODIO 1: "La Realidad" es distinto a "Mi realidad". Lo que entendemos por REALIDAD es el resultado...
EscucharIntégra - te (6/6)
Libros: Positive Intelligence, Shirzad Chamine Emotional Succes, David DeSteno Ted Talk Lizzie...
EscucharIntegra - te (5/5)
¿Con qué te quedas?... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/paulina-arrau/message
EscucharIntegra - te (4/6)
¿Cómo sería para ti acoger la idea de que tus defectos y cualidades son sólo características a...
EscucharIntégra - te (3/6)
Hasta el momento, ¿Qué reflexión ha surgido de los ejercicios y ha sido útil para ti? --- Send...
EscucharIntégra-te (2/6)
Frase: "Esta persona estoy siendo hoy, me acepto y me respeto así." --- Send in a voice message:
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