Nutre tu día - con las doctoras lifestyle Podcast
La amistad y risas de estas dos médicos, Francisca Soto-Aguilar ("Fran") y Renata Barchiesi ("Re"), especializadas en medicina de los estilos de vida, te llevará de una forma entretenida a aprender y aplicar hábitos más saludables, en tu vida personal y profesional. Escucha sus experiencias, anécdotas y desafíos, y conecta con ellas a través de sus Instagrams (@la_doctora_plantbased y @resolida) para que tus dudas o historias también sean compartidas en futuros episodios.Si te gusta, coméntanos y comparte nuestros episodios en tus plataformas favoritas!
C.18.Cocina y técnicas culinarias para alimentarnos mejor. Con la gastrónoma Sofía Soto-Aguilar
En este capítulo, la Fran entrevista a su hermana gastrónoma, sobre diversos temas relacionados a...
EscucharC.17.Sueño: ¿nos debería importar cuánto y cómo dormimos? con la Dra. Fernanda Gómez
En este capítulo, la Fran entrevista a la neuróloga especialista en sueño, la Dra. Fernanda Gómez,...
EscucharC.16.Lifestyle Medicine: su importancia para profesionales de la salud, con la Dra. Paloma Correa
En este capítulo, la Fran conversa con una gran experta en Medicina de los Estilos de Vida, la Dra....
EscucharC.15. Qué es la Medicina de Estilos de Vida, y cómo puedo aprender más
En este episodio, la Fran entrevista a la primera y actual presidenta de la Sociedad Chilena de Medicina...
EscucharC.14. Pediatras, nutricionistas y otros médicos: ¿deberíamos aprender de nutrición basada en plantas? Con la Dra. Andrea Péndola
En este capítulo, la Fran entrevista a la Dra. Andrea Péndola, pediatra con formación en alimentación...
EscucharC.12.Enfermedades inflamatorias intestinales y alimentación basada en plantas
En este capítulo, la Fran entrevista a su colega nutrióloga Claudia Acevedo, sobre su historia personal...
EscucharC.11.Alimentación basada en plantas con la familia
En este episodio, la Fran entrevista a una pareja de amigos, Carla y Seba, quienes llevan hace un año...
EscucharC.10.Aprende a manejar tu estrés, con la dra. Sandra Lanza
Escucha en este capítulo la entrevista a la Dra. Sandra Lanza, médico de familia, instructora de yoga...
EscucharC.13.Salud Planetaria con el Dr. José Izcúe
En este capítulo, la Fran entrevista al Dr. José Izcúe, sobre esta nueva área científica multidisciplinaria:...
EscucharCap. 9: Despedida de nuestra Re
En este capítulo, nuestra querida Re aprovecha de despedirse de este podcast, sin antes contarnos en...
EscucharCap. 8: Entrevistas - Dra. Paula Altamirano, actividad física en el embarazo
En este episodio, entrevistamos a la Doctora Paula Altamirano, otra médico que se ha especializado...
EscucharCap. 7: Preguntas y respuestas
En este capítulo, las doctoras Renata y Francisca responden a preguntas que les realizaron ustedes,...
EscucharCap. 6: Entrevistas - Dra. Constanza Copaja, nuestra primera líder
En este capítulo, tuvimos el honor de entrevistar a la doctora que nos unió, hace tiempo, como grupo...
EscucharCap. 5: Series NUTRICIÓN: ¿A qué llamamos alimentación basada en plantas?
En este capítulo del pilar de lifestyle "Nutrición", hablaremos sobre qué son los patrones...
EscucharCapítulo 2: La Fran en China
En este episodio, Re entrevista a Fran sobre su experiencia viviendo en China, por qué se fue y cómo...
EscucharCapítulo 1: Intro - Quiénes son las doctoras lifestyle
En el primer capítulo de este nuevo podcast, conocerás quiénes son las doctoras "Fran"...
EscucharCapítulo 3: La pasión de la Re - el tenis playa
En este capítulo, Re comparte su experiencia de vida con el deporte y cómo encontró el que hoy le...
EscucharCapítulo 4: Actividad física: ¿Cuánto y qué debiésemos hacer?
En este episodio, comentaremos las guías para la actividad física del adulto; cuál es la diferencia...
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